Alergická rinitída (senná nádcha) — čo funguje a čo nie
Hodnotené možnosti
Deväťsil – extrakt z listov Ze 339 — Môže fungovať dobre – ale nevieme
Klinické dôkazy 30/100 (interval 10–50). Zatiaľ to vyzerá dobre, ale stojí to na malom počte štúdií — skutočný účinok môže byť výrazne lepší aj výrazne horší. Nie je to to isté ako „nefunguje".
Najlepšie preskúmaný bylinný prípravok pri sennej nádche: dve placebom kontrolované štúdie (186 a 330 ľudí) ukázali zmiernenie príznakov porovnateľné s antihistaminikom fexofenadínom, s dávkovou závislosťou. Slabiny: všetky štúdie Ze 339 pochádzajú od tej istej skupiny a liečba trvala 2 týždne. Štúdia proti cetirizínu (BMJ 2002) sa nepočíta, lebo nemala placebo. Prehľady liečivých rastlín pri alergickej nádche (2024, 2025) deväťsil uvádzajú ako najčastejšie skúmaný, ale celkový dôkaz o bylinách hodnotia ako nízky až veľmi nízky. Platí len pre tento extrakt — čaj či tinktúra z deväťsilu sú pre pečeň nebezpečné.
Zdroje
- Randomizovaná štúdia (n ≥ 100): Schapowal, et al., 2005, Phytotherapy research : PTR — PMID 16114089
- Randomizovaná štúdia (n ≥ 100): Schapowal, et al., 2004, Archives of otolaryngology--head & neck surgery — PMID 15611396
Probiotiká (ako trieda, kmeň neurčený) — Slabé / nejednoznačné dôkazy
Klinické dôkazy 5/100 (interval 0–40). Dôkazy sú slabé alebo si protirečia.
Metaanalýza 28 štúdií ukazuje mierne zmiernenie príznakov a lepšiu kvalitu života, bez zmeny protilátok IgE. Účinok je malý a medzi štúdiami veľmi nekonzistentný; autori vyzývajú lekárov k opatrnosti. Štúdie skúšali rôzne kmene a dôkaz o triede nehovorí, ktorý konkrétny prípravok funguje (pravidlo f). Prevencia alergií podávaním probiotík dojčatám je iná otázka a sem sa nepočíta.
Zdroje
- Systematický prehľad / meta-analýza RCT: Luo, et al., 2022, Frontiers in immunology — PMID 35663980
Deväťsil – iný extrakt (50 mg 2× denne, nie Ze 339) — Slabé / nejednoznačné dôkazy
Klinické dôkazy 1/100 (interval 0–26). Dôkazy sú slabé alebo si protirečia.
Dve malé krížové štúdie škótskej skupiny s extraktom deväťsilu 50 mg dvakrát denne (abstrakty ho bližšie neurčujú; nejde o Ze 339): pri sennej nádche (35 ľudí, 2 týždne) bez akéhokoľvek účinku, pri celoročnej alergii na roztoče (16 ľudí, 1 týždeň) s účinkom porovnateľným s fexofenadínom. Samostatná karta zámerne: výsledok jedného extraktu neplatí pre druhý (pravidlo a) — pozitívne štúdie Ze 339 sa sem nepočítajú a tento negatívny výsledok sa nepočíta k Ze 339. Pre čaj či tinktúru z deväťsilu dôkaz neexistuje a sú nebezpečné pre pečeň.
Zdroje
- Randomizovaná štúdia (n < 100): Gray, et al., 2004, Annals of allergy, asthma & immunology : official publication of the American College of Allergy, Asthma, & Immunology — PMID 15281472
- Randomizovaná štúdia (n < 100): Lee, et al., 2004, Clinical and experimental allergy : journal of the British Society for Allergy and Clinical Immunology — PMID 15080820
Toto nie je lekárska rada. Stránka neodporúča liečbu ani dávkovanie.
Príroda. Veda. Zrozumiteľné dôkazy.
Čo naozaj pomáha?Začnite svojím problémom.
Zistite, čo výskum hovorí o prírodných látkach.
Účinky, riziká aj to, čo zatiaľ nevieme.
Prehľad výskumu. Nie odporúčanie liečby.
Čo vás trápi?
Jasne, bez zbytočnej odbornosti.
Aj to, čo môže byť problém.
Pozrite si, z čoho hodnotenie vychádza.
Prehliadať podľa oblasti
Pomer ukazuje, koľko diagnóz v oblasti už má vyhodnotené dôkazy.
Ako čítať hodnotenie
Štyri nezávislé osi a interval neistoty namiesto jedného čísla.
Štyri osi namiesto skóre
Zátvorky ukazujú interval neistoty: široký znamená „nevieme", nie „nefunguje". Šrafovanie znamená, že sme os ešte nepreskúmali — nie nulu.
Verdikty
Časté otázky
Zdravotné problémy
Nájdite svoju tému a preskúmajte dostupné dôkazy.
Prehľad tém
Zoznam tém neurčuje diagnózu.
Čo škodí
Prírodné látky
Preskúmajte hodnotenia podľa konkrétneho použitia.
Register látok
Hodnotenie sa vzťahuje na konkrétne použitie, nie na látku všeobecne. Jedna rastlina môže mať pri jednom probléme doložený účinok a pri inom doložené, že nefunguje. Preto tu nenájdete jeden verdikt na látku — a preto sa neuvádza ani „poradie" látok.